第69章 交易更衣室不和谐因素 从8月16日开始凯尔特人就开始了大量的防守训练。
这次训练营为期40天每周日休假每天训练6天上午3小时下午三小时。
史蒂文斯教练果然如他所说前期会训练大量的防守内容。
第一周的时间整整一周除了基础的投篮训练和热身训练剩下的几乎所有时间都在强调防守。
每天2小时的录像课里教练会带领球员们回顾经典的防守球队的录像带包括90年代公牛00年代活塞与马刺三巨头时期的凯尔特人以及杜兰特来之前的勇士。
这些球队在防守上都很具有代表性他们都是那个时代最顶尖的防守球队有的球队甚至改变了一个时代的防守方式。
史蒂文斯教练外加上球队里的录像分析师两人在录像课上将这些球队的经典比赛掰开揉碎一个回合一个回合一点一滴的的给众人分析讲解。
到了下午又是一个回合一个回合开始慢慢训练5人一组随机打乱训练各种各样五花八门的防守内容。
包括2-3联防3-2联防人盯人防守区域防守提前换防遇挡拆换防挡拆后换防包夹持球人BOX-1战术绕前防守中锋沉退。
江湖在训练营刚开始时在防守端做的并不算出色毕竟他之前效力的是CBA这种低级别联赛而凯尔特人的队内训练甚至可以达到首轮季后赛的防守强度。
江湖在此前从来没有如此大量参与过全场高压级别的攻防所以在开始训练防守的第一天他的防守表现是很糟糕的。
他有一些看起来不太好的防守习惯。
比如:不合时宜的包夹喜欢利用自己的长臂去做赌博式防守经常性盯球不盯人看的场边的教练史蒂文斯摇头叹气…… 这是江湖在第一天的防守训练中暴露出来的毛病。
但好在江湖的学习能力快在经过了前两天的不适应之后他很快就扭转了局面。
他开始在防守端不断的思考到底什么是正确的防守方式。
于是他开始利用自己的长臂尽量给对手压力等到对方出现破绽的时候再去试图抢断同时他改掉了自己盯球的习惯强行让自己去盯人哪怕这个习惯让他很不舒服但他仍在强迫自己去习惯。
因为他很清楚养成了好的习惯最终受益的还是他自己。
自从他的防守习惯改变之后因为他出色的臂展以及强力的冲刺和横移速度他甚至还成为了训练赛中在防守端负责协防补防的最重要人物。
江湖从第一天的无头苍蝇到第三天第四天开始变得游刃有余等到了第五第六天江湖的表现几乎让所有人都惊叹了。
“难以置信他只用了6天就成了我们防守端的二号人物。
” 阿腊尼亚佳摇摇头看着在场上来回参与包夹和协防的江湖说道。
球队最重要的防守大闸目前还是属于艾尔·霍福德在四号位的他能顶住5号位同时还能一定程度上限制对方外线。
“他能成为球队防守端的大闸在我的意料之内但我没想到他会这么快!” 史蒂文斯也是不可思议的叹了口气。
“我以为他至少需要一个月的时间才能初步适应我们的防守强度看来是我太小瞧他了。
” 史蒂文斯不知道的是现在的江湖其实还不是自己的最强状态他现在拥有93点的力量但他105KG的身板还不能将这份力量发挥到极致。
等到他的体重慢慢增加大概在110Kg的时候他这副身体的力量才能全力爆发。
全NBA最顶尖的速度+顶级的力量+顶级的投篮江湖最终会变成什么样他自己都很难想象。
凯尔特人轮番试验了各种各样的防守方式第一周结束以后史蒂文斯初步得出结论这支球队最适合的防守方式是提前换防和区域防守。
适合提前换防的原因是凯尔特人的锋线配置足够。
霍福德+小莫里斯+江湖+杰伦布朗+斯玛特是整个凯尔特人在第一周时间里实验出来最佳防守阵容。
五个人都有防守多位置的能力并且身高臂展足够即使是最矮的斯玛特也能凭借自己力量和吨位的优势弥补身高上的不足。
换防可以相对有效地限制对手当家球星的发挥此外还能切割对手球队的战术——很多战术都是建立在掩护与传切的基础上而大量使用换防可以使对手的掩护失去效果。
比如说金州勇士他们的体系就容易被换防给限制。
不幸的是他们还拥有杜兰特和库里即使被限制了换防他们也有另外的杀人手段。
区域防守则是强调快速退防球动人动这套阵容的速度与体型同样适合这种防守方式。
训练营仍在进行的8月23日NBA发生了一笔交易。
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